Næsta Yoga Nidra námskeið

Janúar yoga nidra 2024

Dagsetningar Fimmtudaga 11. – 18. og 25. janúar auk 2. – 8. og 15. febrúar. Samtals 6 skipti. Staður og stund Tímarnir hefjast stundvíslega klukkan 17:00 í Auganu, sal á 4. hæð í Lífsgæðasetri St. Jó. Gott er að vera mætt/mættur 10 mínútum fyrr, koma sér vel fyrir á dýnu og slaka á. Mikilvægt er […]

Yoga Nidra námskeið 29. febrúar til 11. apríl

Á fimmtudögum frá 29. febrúar til 11. apríl býður Svefn Yoga upp á Yoga Nidra kl. 17:00 í Lífsgæðasetri St. Jó. Samtals sex skipti. Dagsetningar eru fimmtudagana 29. febrúar, 7. – 14. og 21. mars auk 4. og 11. apríl. (28. mars er Skírdagur) Hefjast tímarnir stundvíslega klukkan 17:00 í Auganu, sal á 4. hæðinni. […]

Yoga Nidra námskeið 18. apríl til 30. maí

Á fimmtudögum frá 18. apríl til 30. maí býður Svefn Yoga upp á Yoga Nidra kl. 17:00 í Lífsgæðasetri St. Jó. Samtals sex skipti. Dagsetningar eru fimmtudagana 18. og 25. apríl. 3. – 16. – 23. og 30. maí. (9. maí er Uppstigningardagur) Hefjast tímarnir stundvíslega klukkan 17:00 í Auganu, sal á 4. hæðinni. Gott […]

Sendu okkur skilaboð